健康と食事

糖質制限食と認知症の最新常識とは?

認知症も糖尿病もなりたくない病気の1位です。糖尿病は合併症といって辛い病気が併発します。認知症も発症してしまうと、介護なしには生活できなくなっていきます。これらはすべて生活習慣病です。予防と改善にはこれまでとは大きく異なる食事術が求められます。ここで述べられている情報こそが、これからの新常識なのです。
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糖質制限食は脳にも体にも優しい食事だった

認知症と糖尿病には深い関係があったのです。しかも普段の食習慣から来ているというのです。アルツハイマー型認知症や脳血管性認知症、うつ病にもそこに原因が。そして、そこさえ押さえた食習慣を作っていけば驚くほどの全身の改善があるということです。名医が考えた認知症にならない最強の食事術、を解説していきます。
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認知症にならない最強の食事術とは

実は、認知症はある日突然かかるのではなく、長い年月をかけて進行していく生活習慣病だったのです。アルツハイマー病とは、ごく簡単に言うと脳の中にたまった「アミロイドβ」という老廃物が関わっていると言います。「アミロイドβ」の正体とは?生活習慣病と言える認知症にならない最強の食事術とは、どのようなものなのでしょうか。
介護

簡単にわかりやすい介護者のための認知症の基礎知識

2025年には認知症の人は700万人、65歳以上の5人に1人が認知症になると推計されています。夫婦、親、親戚、兄弟、友人、あなた自身がなるかもしれません。認知症は脳の病気であり、その結果あり得ない行動が出現します。悩む本人の一歩先を歩けるように介護者のための基礎知識です。
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今すぐ始められる「認知症」との付き合い方

2025年には700万人、これは何の数字かご存知ですか?65歳以上の5人に1人が認知症になると推計されています。夫婦、親、親戚、兄弟、友人、あなた自身がなるかもしれません。認知症は脳の病気です。ありえない問題行動が現れ介護者は疲れ果ててしまうのです。介護者も本人もストレスを減らし、今すぐ始められる「認知症」との付き合い方をご紹介します。
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認知症ケアの達人になれる介護技術と心得え

2025年には認知症の人は700万人、65歳以上の5人に1人が認知症になると推計されています。夫婦、親、親戚、兄弟、友人、あなた自身がなるかもしれません。認知症は脳の病気です。常識が通じない問題行動が現れ介護者は疲れ果ててしまいます。様々なケースを実践した、今すぐ使える介護技術を紹介しています。
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常識は通用しません!認知症ケアのノウハウ

常識は通用しません。認知症は進行性の病気です。残念ながら、決定的な治療法はまだなく、お年寄りは時間の経過とともに出来ないコト、わからないコトが増えていきます。介護者はこの事実を覚えておいて、経過の各段階に応じて対応を変えていく必要があります。介護者も本人もストレスを減らし、今すぐに使える介護技術をご紹介します。
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「優しい関係」と「言葉かけ」は認知症介護も同じです

認知症の人は、現実とは異なる世界に住んでいます。新しい記憶からドンドンこぼれ落ちて失われていきます。認知症の人に接するときは、事実関係や物事がきちんと合っているかどうかは、正直どうでもいいのです。認知症の人にも介護者にも「優しい関係」を作り出す手段と方法を教えます。「ぼけざまは生きざま」なのです。
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ストレスの少ない介護の理解とコツ

認知症の人が言い分を曲げない原因は「認知症の脳が作り出した世界」にいるからです。私たちの常識や理屈は認知症の人には通用しません。押し付ければお互いストレスになるだけです。同じことをしていても、同じものが見えているとは限らないのです。わかりやすく具体的なケースから、解決のカギを探っている著書を解説しています。
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介護サービスを受ける手順とコツ

認知症の人の介護、ケアは家族だけが抱えるのではなく、様々なサポートを利用しましょう。今回は介護保険制度を利用して、介護サービスを受けるまでの手順とポイント、サービスを受けるコツについて解説します。介護サービスを受けるには、申請し、認定される必要があります。その間に訪問調査を受けるのですが、コツがあります。
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